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DHCのルテイン光対策はルテインだけじゃない!実際買って成分をチェックしてみました

DHC ルテイン光対策

 

DHCから販売された機能性表示食品の「ルテイン光対策」を実際に購入して成分だったりコスパのほうをチェックしてみました。DHCはいくつかブルーベリーサプリを販売しています。

 

今までにもDHCはルテインという商品を販売してきましたが、そのルテインサプリを今回機能性表示食品として届出をして「光の刺激から眼を守る」という文言などを追加しました。

 

光刺激とは主にパソコンやスマホなどから発せられるブルーライトのことで、ブルーライトの刺激というのは目に良いものではありません。ブルーライトを浴び続けると視界がぼんやりしたり、目の疲れや目の奥が痛くなるなどの症状が出ます。

 

ルテインにはコントラスト感度を維持、改善する効果があることがわかっています。

 

コントラスト感度とは、物の微妙な濃さの違いの見え方がぼんやりするのをハッキリさせる感度のことでコントラスト感度を改善することで例えば夕方になって微妙な明るさになると視界がぼんやりするなどの悩みがある人がルテインを摂取すると視界がハッキリ区別してくれるといった効果があります。

 

また、ルテインは目の中にある黄斑部に実際に存在します。ブルーライトの光刺激を目が受けるとその情報を脳に伝えるのに大事な部分なんですが刺激を受けすぎると黄斑部にあるルテインが徐々に減少していき黄斑濃度が減っていきます。

 

そうなると、目の調子が悪くなったり病気の原因となります。ですので、ルテインを摂取する必要があるのですが、ルテインは体の中では作られない成分ですので体の外から食事などで摂取する必要があります。

 

ルテインはカロテノイドの一種でにんじんなどに多く含まれますが、1日の目安となるルテイン摂取量は6mg以上といわれています。ですが、それだけルテインを食事でとろうと思ったら大変な量となります。

 

そこでDHCのルテイン光対策の登場です。1日たった1粒飲むだけでルテインを16mg摂取できるのでとても手軽です。ルテインはマリーゴールドという花の植物から抽出しているので自然由来の成分です。

 

他にも、アントシアニンを含むカシスエキスやメグスリノ木エキス、クロセチンを含むクチナシエキス末などを配合しているので目に良い成分を1粒で摂取できます。

 

DHCのルテイン光対策を実際購入したレビュー

DHC ルテイン光対策

 

・原材料

オリーブ油、カシスエキス末、メグスリノキエキス末(デキストリン、メグスリノキ抽出物)、ビタミンE含有植物油/ゼラチン、マリーゴールド、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、クチナシ、カラメル色素、(一部に大豆・ゼラチンを含む)

 

ルテインを含むマリーゴールドが一番多くないけど大丈夫?と思った人もいるかもしれませんが、ルテインは1日に16mg摂取するだけで十分なので1粒の内容量には200mgはいっています。その中にはカシスエキスやオリーブ油、メグスリノ木エキスが入っています。

 

カプセルの外側にルテインを含むマリーゴールドやクロセチンを含むクチナシが配合されています。

 

・栄養成分

熱量2.0kcal
たんぱく質0.09g
脂質0.16g
炭水化物0.06g
食塩相当量0.001g

 

カシスエキス末20mg(アントシアニン35%)
メグスリノキエキス末20mg
クチナシエキス末4mg(クロセチン3mg)
ビタミンE(d-α-トコフェロール)13.4mg
【機能性関与成分】ルテイン16mg

 

ルテイン以外にも目に良いと言われている成分が入っています。ですので、ただルテインだけを配合されているサプリを飲むよりも目に優しいサプリとなっています。

 

DHC ルテイン光対策

 

1日に1粒摂取するだけで水やぬるま湯にて飲んでください。飲むタイミングとしては朝起きてからか朝食を食べた後がいいでしょう。一部に大豆、ゼラチンが含まれていますのでそれらのアレルギーのある方はもちろん飲まないでください。

 

目の病気を患っている人はかかりつけのお医者さんに飲んでも大丈夫か一度聞いて確認したほうがいいでしょう。

 

ルテイン光対策の味や飲みやすさは?

DHC ルテイン光対策

 

粒自体は小さめでソフトカプセルになっているので表面はツルツルでノドに引っかかる感じはしません。たった1粒飲むだけでいいのでいいですね。朝やパソコン作業の前などに飲むだけです。小学生くらい大きなお子さんであれば大丈夫なサイズかと思います。

 

 

ルテイン光対策の価格やネット最安値は?

DHC公式ショップ 新商品キャンペーンにより14%OFF

30日分 1,058円

Amazon 30日分 1,058円

20日分 927円

楽天市場 20日分 694円

※2017年5月調査時

 

DHCは直販店を持っていますのでショッピングモールやドラッグストア、薬局などでも購入できます。ただ、この商品が置いてあるかどうかは分かりませんし、飲み続けないといけません。DHCのルテイン光対策は手頃な価格で飲み続けることができます。DHCでは定期コースもあります。

 

Amazonの口コミレビューでは「PCスマホ、液晶画面の見すぎから来る眼球疲労に効果あり」「なんとなく疲れ目の回復にも役立っている気はします。」「飲み始めてから多少画面のギラツキが緩和されたのかな、くらいの感じ」「若干飛蚊症の症状が軽くなったと感じてはいます」といった口コミを見かけました。

 

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