ブルーベリーについて

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ブルーベリーサプリについて知識を深めよう

ブルーベリーに関する記事記事一覧

ブルーベリーとはツツジ科の小さな果樹の一つ、それがブルーベリーです。濃い青紫色をしているのが特徴で、アメリカやカナダ原産だった果樹が今では世界各国で栽培されるようになりました。ブルーベリーと一口にいっても、その種類は豊富です。ハイブッシュブルーベリーは、アメリカ北部原産です。ハイブッシュブルーベリーが気候上作りにくい地域において栽培されているのが、南部ハイブッシュブルーベリーです。ハイブッシュとロ...

ブルーベリーサプリの副作用についてブルーベリー自体、自然の果樹です。なので、サプリメントでエキスだけを抽出したとしても、副作用が出るということはほとんどありません。また、サプリメントは薬ではないので、たくさん摂取してしまったとしても、余分なものについては体外へ排出されてしまいますので心配することもありません。もちろん、サプリメントなので薬とは違ってこの時間に飲まなくてはいけない、絶対に毎日摂らなく...

老眼とは40歳を過ぎたあたりから老眼になる人が出てくると言われています。老眼というのは、近くが見えにくくなるなどの症状がある目の老化現象の一つです。個人差はありますが、大なり小なり誰もが老眼になると言われていて、近視や近眼の人でも老眼になってしまいます。近くのものを見るのにピントが合わなくなってくる、遠くは見えるのに近くが見えにくくなって疲れることが多くなる、小さい文字は少し離すと見えやすくなる、...

目のクマの種類目のクマと一口にいっても、大きく分けて3タイプあります。目の下の青いクマは、眼精疲労が原因で起こります。目の周りの血流が悪くなってしまっている状態です。茶色のクマは、色素沈着が原因です。新陳代謝が悪くなってしまっています。黒クマは、むくみやたるみによって起こっています。目の周りの筋肉の力が低下していることが原因です。目の下の青いクマ →眼精疲労が原因茶色のクマ →色素沈着が原因黒いク...

眼精疲労の原因とは眼精疲労が起こる原因はいくつかあります。その中の一つとしてあげられるのが、目の病気です。近視や乱視、老眼が進むことでピントを合わせなくてはいけない眼球の中の水晶体の厚さを調節している筋肉がこわばってしまっている状態が続きます。視力が悪いことで目を凝らしたり、顔を前に出すなどといった行動などの姿勢の悪さから目の疲れや肩こりが出て、それが眼精疲労につながってしまうのです。また、40代...

ブルーベリーサプリは副作用もなく安全サプリメントと一口にいっても、海外製のものもあれば国内製のものもあります。どちらがいいとは一概には言えませんが、利用する際は安全に口にすることができるかどうか、という点が最も気になるのではないでしょうか。ブルーベリー自体、自生している果樹ですので、サプリとして加工されていたとしても副作用が現れるということはありません。大人から子供まで安心して摂取することができる...

1.ブルーベリーサプリで視力回復は可能?!ブルーベリーを食べると視力が良くなると聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。確かに、ブルーベリーに含まれているアントシアニンは、眼精疲労やかすみ、緑内障や白内障といった目の疾患を予防する効果があると言われています。ブルーベリーに含まれているアントシアニンは、網膜にあるロドプシンという成分の再合成をサポートしてくれる役割があります。ロドプシンは、光を...